Las Zucculentas son una receta keto irresistible de zucchine rellenas al horno, sin harinas, con un relleno sabroso de carne de cerdo, quesos y rúcula. Ideales para quienes siguen una dieta baja en carbohidratos, estas zucchine gratinadas combinan sabor, saciedad y estilo. ¡Otra creación 100% keto del universo KetoKelotro!
Ingredientes
- 2 zucchine grandes
- 3 tiras panceta
- 1 chorizo
- ¼ cebolla roja
- 2 cdas morrón rojo
- 1 puñado rúcula
- 1 cda queso crema
- 100 g queso semiduro
- 40 g queso parmesano (o tipo)
- 1 huevo
- 1 cdta paprika ahumada
- 1 cdta orégano
- Sal ad lib.
- Pimienta negra molida ad lib.
Preparación
- Cortá las zucchine a la mitad y despulpalas con cuidado de no romperlas.
- Procesá el relleno del chorizo (sin tripa) con la panceta, la cebolla, el morrón, la rúcula, el queso crema, el huevo, la paprika, el orégano, la sal y la pimienta molida.
- Rellená las 4 mitades con la mezcla procesada. Tienen que quedar bien cargadas. Cubrí con unas fetas de queso y una lluvia de parmesano rallado, reggianito o el que tengas de pasta dura.
- Llevá a la parte baja del horno, a 180 °C, hasta que gratinen.
- Serví caliente.
Receta real, preparada por mí.
Yo no cuento calorías. Cuento momentos en los que estuve presente.
(Ketokelotro)